¿Cómo mi forma de pensar puede ayudarme a crecer?
Un taller para explorar la fuerza para alejarme de los pensamientos que me sabotean.
MODALIDAD
Presencial - Virtual
FECHAS
Inicio 18 de Julio
2° Jornada 25 de Julio
HORARIO
De 17 a 20:30
¿Qué vas a trabajar?
A lo largo del encuentro podrás:
Reconocer los pensamientos
negativos o automáticos que a
veces te sabotean.Descubrir qué situaciones o
relaciones activan esa forma de
pensar.Tomar conciencia de las
consecuencias que estos
pensamientos tienen en tu vida.Identificar momentos en los que
tu mirada es más positiva y
constructiva.Dar un primer paso concreto
para transformar tu manera de
pensar y crecer.
¿Qué te puede aportar?
Este taller puede ayudarte a:
Comprender cómo funciona tu
manera de pensar en la vida
cotidiana.Detectar los pensamientos que
te frenan o te desgastan.Descubrir recursos interiores
que te ayudan a mirar la vida de
forma más constructiva.Fortalecer tu confianza para
cambiar ciertas maneras de
pensar.Dar un paso realista y posible
para crecer en una situación
concreta de tu vida.
¿Quién puede participar?
Puede participar cualquier persona
que desee conocerse más y crecer
interiormente.
El taller es especialmente útil para
quienes:
sienten que los pensamientos
negativos o repetitivos les
afectandesean desarrollar una mirada
más positiva y constructiva
sobre sí mismos y la vidabuscan herramientas concretas
para avanzar en su crecimiento
personalNo se necesitan conocimientos
previos.
Solo el deseo de reflexionar sobre
la propia experiencia y dar un paso
en el propio camino de crecimiento.
